春天万物生发，主东方，属于肝木，而预防肝木不调是这个季节治疗疾病最需要着力的方面。这其中包括肝木不舒（情志不遂）、肝火妄动（容易上火）、肝阴不足（补充气血）几个方面。很多现代都市丽人的发病都跟“肝”有关，很多老中医都主张“从肝论治治百病”也是这个道理。